2019-06

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🌸丹波市内高齢者学級教室の様子🌸

健康運動指導士・たんば運動スクールLively代表 坂木まのです✨ 初めましての方は✨コチラ✨ 🌸 🌸 🌸 🌸 丹波市内の高齢者学級の教室の様子です✨ 現在、丹波市 春日町・柏原町・氷上町で 60歳~の方を対象とした運動...
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🌼丹波篠山ついたち市🌼

健康運動指導士・たんば運動スクールLively代表 坂木まのです✨ 初めましての方は✨コチラ✨ 🌸 🌸 🌸 🌸 🌼6月1日🌼 丹波篠山市の波々伯部神社にて偶数月の1日に行われている 🌼ついたち市🌼に体操の無料体験会として出店...
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からだほぐし体操篠山教室🌸YouTube動画UP🥰

健康運動指導士・たんば運動スクールLively代表 坂木まのです✨ 初めましての方は✨コチラ✨ 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 昨日は丹波篠山day(*^-^*) 波々伯部神社にて、5月からスタートした❀からだほぐし体操教室...
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タオルでリフレッシュ体操☺️🌸✨

健康運動指導士・たんば運動スクールLively代表 坂木まのです✨ 初めましての方は✨コチラ✨ 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 みなさんこんばんは✨ 最近暑くなってきた~💦 日中は夏のような丹波市です🤣🌞 🌸 🌸 最近の教室では...