2019-07

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JOIN.しました!💕

みなさんこんばんは✨ 健康運動指導士・たんば運動スクールLively代表 坂木まのです✨ 初めましての方は✨コチラ✨ 🌸 🌸 🌸 🌸 この度、素敵なインストラクターのみなさんで立ち上げた スポーツMIXアパレルブランド J...
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🌷丹波篠山高齢者大学🌷

健康運動指導士・たんば運動スクールLively代表 坂木まのです✨ 初めましての方は✨コチラ✨ 🌸 🌸 🌸 🌸 丹波篠山市高齢者大学にて  🌸からだほぐし体操&椅子ヨガ🌸でした✨  お仕事では初めての今田町!...
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肩甲骨周り・背中周りのボールほぐし体操😆🌸

健康運動指導士・たんば運動スクールLively代表 坂木まのです✨ 初めましての方は✨コチラ✨ 🌸 🌸 🌸 🌸 【YouTubeチャンネルUPしました🥰】 ボールほぐしシリーズ第2弾😎💕 今回は【肩甲骨周り・背中周り】のボー...
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❤YouTubeチャンネル❤

健康運動指導士・たんば運動スクールLively代表 坂木まのです✨ 初めましての方は✨コチラ✨ 🌸 🌸 🌸 🌸 最近はおうちでできるストレッチ、ほぐし体操などをYouTube動画にUPしています🥰 ...