自己紹介


【名前】 坂木まの (Sakaki Mano)

【生年月日】1991年 7月25日

【血液型】A型

【出身地】兵庫県丹波市

【活動地域】兵庫県 丹波市 丹波篠山市 

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スポーツトレーナー・インストラクターの専門学校を卒業後、某老舗ホテルにてインストラクター・トレーナとして勤務。

退職後、妊娠出産を経て運動指導者としての活動を開始。

現在、兵庫県丹波市・丹波篠山市を中心に各地域の公民館や住民センターなどで
健康体操・エアロビクス・ヨガ・身体を整えるセルフケアなどの教室をしています❀

❀たんば運動スクールLively❀
自身で運営している運動教室です(*^^*)

健康増進・シェイプアップ・介護予防

単発教室・定期教室 承ります✨
お気軽にこちらからお問い合わせ下さい(*^-^*)

運動を通して自分に自信を持ってもらいたい✨
そして、これからの人生をより楽しく充実したものにして頂きたいです…❀

よろしくお願いします(*^^*)❀

健康運動指導士・フリーインストラクター

たんば運動スクール Lively 代表 坂木まの

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